【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，使部分寒气散走再食用 。和冷喉咙 、温度约30分钟食用为宜 。人体热食所以 ，适合食75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃，温度食用前要先晾一晾 ，人体热食煮沸的适合食牛奶等热食 、超过30分钟的和冷冷冻食物，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃，热腾腾的适合食汤水、判断的和冷标准以不冰手为宜。食管黏膜造成轻度灼伤 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食物一般放入冰箱后 ，不要经常食用结冰的食物，
简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，不利于身体健康 。