加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜锅中放水，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花同样的酸酸制作方法，

甜甜煮开后，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。油5克

　　做法 ：

　　1  ，大人都喜

　　2，小孩

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸另起锅 ，甜甜

　　2 ，开胃盐1克 ，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。水里放油和盐 ，

　　3 ，加入菜花焯两分钟 。不要搞错哦

　　3 ，和番茄酱有所不同 ，也适合一些肉类。