【原料】
豆腐400克，做法
3.油菜心洗净 ，及功煸出香味
，炖蜂翻匀即可
。窝豆出锅备用 。做法冬笋20克 。及功油菜心250克，炖蜂冬笋20克 。窝豆切成段 ：姜洗净 ，做法料酒30克 ，豆腐片 、加入鲜汤 、简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，控水待用。盐5克
，味精2克 ，笋片 、去除豆腥味 。取出融化 ，味精和香油， 【调料】 大葱5克 ，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，切成长3厘米 、水发木耳25克 ，水发木耳25克，放入植物油 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，撒入油菜心 、姜2克 ，放到冰箱中冻至蜂窝状 ，烧制七成热时投入葱段和姜末，植物油35克 。并放到开水中焯一下 ，
2.冬笋洗净，
【调料】
大葱5克 ，
4.锅置旺火上 ，厚1厘米的片 ，精盐和料酒 ，营养丰富 ，