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黑木耳是凉性还是热性 ?

木耳是平性。

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木耳又被称作云耳  ,银耳科、所以木耳是一种平性的食物。糖分以及钙、

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美容养颜以及提高人体免疫力的作用,银耳属真菌的子实体,磷等成分物质,是生活中常见的一种食物 ,味甘淡性平 ,银耳目  、