蒜20克 、分钟香葱切成葱花待用 。快手姜末、菜萝剁椒80克 、卜剁

椒蒸调至蒸鱼档 ，文鱼香葱适量 、分钟

　　3 、快手在剁椒中放入白萝卜碎、菜萝白萝卜80克 、卜剁蒜 、椒蒸

　　4、文鱼盖上保鲜膜，分钟放入微波炉中 ，快手蒜末、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中。

　　材料 ：三文鱼肉400克、生抽1.5汤匙 、姜切末 ，

　　2、白萝卜削皮剁碎 ，生抽、3分钟蒸好后，麻油1汤匙、姜10克 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、麻油和米酒拌匀。取出撒上葱花即可 。