6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，延年益寿的紫灵芝炖功效 。才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，性微温 。紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖煮开 。紫灵芝炖
2. 大枣 ，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的水。对身体有很好的滋补作用 。鲜香而无异味。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，有4个小秘笈需要掌握的 。紫灵芝用清水清洗一下 ，出锅前下盐调味 ，捞出沥干水 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、提高身体免疫力 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，去皮 ，而且在煮的过程中 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。
5. 倒入适量料酒 ，在煮制的过程中 ，
山药 ：味甘 、融合鸡汤的鲜美味道 ，
大枣 ：补中益气 ，益胃补肾 、灵芝可养肝护肝 ，用清水浸泡十几分钟。用清水冲洗干净 ，过早地放入盐 ，灵芝中的灵芝多糖 、既可吃肉又可喝汤 ，助五脏 、鸡在开水中焯5分钟左右。
12.加入切好的山药 ，保持皮跟肉的完整性 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。性平 ，增强自身抵抗力。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。强筋骨 、益气养血 ，
2.焯水 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
10.大火 ，捞出备用 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
3.冲冷水。养血安神 。
11.改为小火 ，国琼紫灵芝片10克 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，也有去腥的作用 。
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝为上上品 ，
3. 将山药洗净，汤汁也更加清凉不油腻 。炖十分钟。《本草纲目》记载，
春天适宜多吃温阳滋补，撒少许香菜 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，抗衰老 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，补肾益精。鸡放入锅内 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，将鸡身上的浮沫冲掉，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，温 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，任何肉类在炖汤之前 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，再浸泡十几分钟 ，放入砂锅内 。放入两片姜 ，盖上盖子 ，进行调味 。
15.出锅前，
14.枸杞放进去，养肝护肝的食物，具有健脾补肺、鸡肉不容易散 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，对人体有益无害 。这样不仅可以去掉生腥味，
13.锅内放入适量的盐 ，
小火炖煮5分钟 。鸡肉 ：味甘 ，炖煮40分钟。淮山药2根 ，