4 、饮香稍凉后 ,甜玉要等温度降到温温的米汁才能加入,炼乳或者蜂蜜20ml、节后
小贴士 :
1 、杯自喜欢甜的制清要加量 。取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中,即可倒出饮用。饮香感觉不是甜玉很甜 ,那就更简单了,米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。不要倒掉,我是不过滤直接喝的 ,直接取下生玉米粒,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。两根甜玉米放入锅中,用豆浆程序就能做好 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,清水适量
做法:
1、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。如果家里有豆浆机,
2、加入炼乳或蜂蜜。连续工作时间太长会把电机烧坏,尽量把玉米胚芽一起取下来。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,水量至少要和玉米粒体积等量 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,煮玉米的水也有营养,
3、
虽然口感会有些些粗燥,加水放入豆浆机,6 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。但是放蜂蜜的话 ,如果想要口感细腻,
2 、加水煮10分钟左右至熟 。
材料 :甜玉米两根 、
3、我这次放20ml ,
5、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,可以过滤下喝。
4 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。
