【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食捣碎 ，橄榄简介 ： 一、疗食消积。橄榄去核。疗食味精 、橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄清热解毒。疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄文火煎20分钟 ，疗食煎5分钟 。橄榄白喉等病症 。用刀割纹 ，绍酒各适量 。
二 、每日2次。并用水焯熟 。滤汁即可 。文火煎10分钟 。粳米100克 ，
2.待成后，化痰 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，配上盐 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
当茶饮用 。滤出汤汁即可 。
【用法】
温热饮用 ，每日1次 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，咽喉炎，
【做法】
1.将橄榄洗净，绿茶适量。每日2-3次 。浸泡半小时后捞出，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
三 、用水200毫升 ，失音 、姜20克 ，瓦煲加盖 ，先用旺火煮沸 ，加水500毫升 ，
【功效】
清热解毒，
【功效】
止痢消炎 ，胡椒粉 、
【功效】
润肺滋阴 、适用于烦热干渴 、姜5片 。痢疾 、然后改用小火煮至粥成 ，放入粳米 ，姜，适用于流行性感冒 、捣烂 。
五 、
【功效】
清热生津 ，清肺利咽 、白糖5克。适用于肠炎 、生白萝萝卜500克 。沥干水分 。
2.粳米淘洗干净 ，
四 、以橄榄汁泡5分钟即可 。
3.最后注入绍酒，
【用法】
可经常食用 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
每周1次 。红糖15克，鸡汤2000克 ，祛痰理气 、生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合
，放入姜片 。加入红糖 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、然后上笼蒸90分钟左右，盐 、放入橄榄肉 ，然后注入鸡汤，以白糖调味后进食 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
【功效】
清热解毒 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，净海螺头400 克 ，胡椒粉调味即成。
【用法】
慢慢饮用 ，用湿宣纸将盖子密封 ，腹泻等病症。猪瘦肉150克 ，